妊娠中の体重管理の記録です。 自分の記録用と、妊娠中の体重コントロールに悩んでいる方のお役に立てば、と思い記録しておきます。 体重推移と振り返り 運動習慣 まとめ 体重推移と振り返り 妊娠発覚時 BMI 18.8 →出産時 ＋9.4kg 体重推移 妊婦健診では、「…